『 4*c 』 名古屋で 写真展 開催中！

最近のうれしい出来事でした。


たまたま、おとずれたのが写真のブログで

美しい写真。

そして、写真展もあるということで。。


メンバーのお一人と知り合うことができました。

ブログに感謝！

私もぜひ　写真展に伺おうっておもっています。
愉しみにしてます♪


『 4*c 』 はじめての名古屋で写真展　現在開催中です！

『 4*c 』 The First Photo Exhibition

期日 ： 2007.11.22(Thu)-12.2(sun)

会場 ： rainroots　レインルーツ
　　　　〒460-0011　名古屋市中区大須3-39-23
　　　　T/F 052-262-6518

　　　　OPEN 10:00-21:00（水曜定休）夜　９時まではうれしいところ！


『 4*c 』とは、aquaさん　オヤマアキさん　夕凪さん　ｆｌ cloverさん
の４人のメンバーで構成されています。
ブログでしりあった方々とのこと。　
素敵ですね。４＊Ｃの由来もまたいいんですよ。

それぞれ、イメージカラーがきまってるんです。
パステル系やさしい色合いです。

ＨＰにいろいろ書かれています
ごらんくださいね。

すてきな写真をうつされる
ステキなみなさんなので　是非足をお運びくださいね。


詳細　HP　貼っておきます　こちらも美しい仕上がりです！
(開催場所、みなさんのHP等）　
『 4*c 』


追記！　いってまいりました！　かわいいお店の中に
すてきな、写真がいっぱい！
アルバムもみてまいりました！　

あぁ、あいたかったな　clover さんに

（あたたかい気もち。　ブログが　現実に。。。なるんですね）

１２月２日までです！　お近くのかたは　大須近くですから
是非　およりくださいませ♪

ぬりえセラピー

こんにちわ。

ぬりえすることで、心がバランスをとりもどす
助けをすること　しってますか？

色のマジックですヨ！　色のパワーかりましょう。

もちろん、絵がすきなかたは、書けばいいですけど、
なかなかね。

そこで、今日オススメはこの本です。

しあわせ“ぬり絵”セラピー―ココロが元気になる! (2006/06) 末永 蒼生、かとう ようこ 他 商品詳細を見る

塗り絵って子供のものってきめつけてませんか？

色彩心理学の第一人者　末永 蒼生　と　絵本作家のかとうようこさん
のコラボ。　

先生は、苦しい気持ちを吐き出させてくれる絵
（だいじょうぶ、おそろしい絵ではありません）
あたたかい気持ちをおもいださてくれる絵ＥＴＣ
用意してくれています。

やりかたが、かいてあるし、
絵がかわいい！んです。
ほんわかした絵が好きなかたはお好みかと思います。
すきな色をぬる。それだけなんですよ

ページ数はすくないかもしれないけど、おすすめです。
なんどもやりたかったら、紙にうつしたりしてもいいかも。

それと、もう一冊この本は　昨日１日花セラピー体験に
いったとき、（また　後日かきます）
雑談のなかで、先生がすすめてくれた本。
いま　ひそかに人気あるみたいです。

マンダラ塗り絵 (2005/11) 正木 晃、スザンヌ・F.フィンチャー 他 商品詳細を見る

ほかにも何冊かこのタイプはありました。（すみません、現品みてません）

このほか、大人ものぬりえものは　ほんと沢山！あるんですよ！
いろんな種類がありますよ。
このあいだは、マンガのあさきゆめみしとかありましたよ。
ほんと、いろんなジャンルの塗り絵がたくさん！

童心にかえって、塗り絵に熱中して、こころ爽やかに♪

じつは、友達が入院中に塗り絵もってたんですよ。
あなどれないっていってました（笑）

一人でもたのしいし♪

家族で、一緒にもたのしいとおもいますよ♪

久しぶりの　いろえんぴつ　や　くれよんは 紙のてざわり
あたたかいですよ。




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桂由美さんの本

今日は、読みたい本です。

たまたま　テレビつけたら

徹子の部屋で桂由美さんが
この間でられていました。

何か気になるかたなんです。

桂由美さんは
はじめて、日本にウエディングドレスを持ち込んだ人。
持ち込んだ当時はずいぶんご苦労なさったそうです。

いまや、和装よりウエディングドレスを着る人が
多くなているそうです。

この間の話ではご主人は（故人ですが）
６０歳を過ぎて、定年してから弁護士になられたそう。
びっくりです。頭が下がります。

そして、あのターバンはご主人のすすめだったそうです。
黒柳さんをみならって、ずっと髪型を変えないでいると、
覚えてもらえるから。っと。

最近本をだされたとのこと。


ちょっと、題名が私には　はずかしい！！！！
そんな年齢になってしまいましたが、（笑）

世界基準の女になる! 恋するように仕事をする (2007/10/17) 桂 由美 商品詳細を見る

だだ、桂由美さんがどんなことが、書かれているのか大変興味があります！




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チョークアート

本屋さんでみつけた本です。
中身がたのしそうで、かわいかったので
ご紹介します。

これ、イラストかく人すきかもしれない。

（すみません。立ち読みです。はは。）

チョークアート？

中をみると、カフェなどある、黒板にカラフルな絵が
かかれているものと書いてあります。

うーん。あったようななかったような。
ちょっと注意してみてみよう。

あれは、まず黒板からつくるんですね。
色は油性パステルをつかうとのこと。

しらべてみたら、もともと、オーストラリア発だそうです。

手書きのものって、
あたたかいかんじがしていいですよね。

なかみはとってもかわいい本でした。

描き方。

作り方ものっています。

はじめてのチョークアート (2005/04) 栗田 貴子 商品詳細を見る

まだ、あんまり　チョークアートの本てでてないみたいですね。

これから、ひろがっていくものですね♪

興味あるかたにおすすめの本です♪

もう　１冊　本の中身を見てませんが
本をみつけました！

こちらの表紙のほうが、チョークアートの
使われ方、イメージがわかりますね。
かわいいお店にあいそうですね。チョークアートって。

Mikikoのチョークアート教室 (2006/05) 大森 みき子 商品詳細を見る

★本の写真をＣｌｉｃｋすると　アマゾンにつながります
　レビュー２冊ともありましたので、
　参考に。


この本がきっかけとなって、あなたの作ったチョークアートが
町の中にあふれたりして。そしたら　うれしいな〜♪

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絵本で知った 衝撃ヨーロッパのトイレの歴史！

こんにちわ。

最近買ってないんですが、
多聴多読マガジンっていう本があるんです。

今日はその中から１つ絵本の紹介。

多聴多読マガジン 2007年 01月号 [雑誌] (2006/12/06) 不明 商品詳細を見る

これは、英語　絵本からはじまって、簡単な読み物の
一部が紹介されています。（まぁ、他の特集もあるのですが）

英語の絵本は高いので、おもしろいものがあると
買うのですが、この号(昨年のですが）は衝撃的なものがありました！
（もちろん、この絵本単体でかえます　たいへん　うすい本です。）

絵本だからってあなどるなかれ。。。
ぜひ、大人にもみてもらいたい。

ヨーロッパのトイレ事情です。

Toilets through Time

中は絵と簡単な英語です。（まぁ絵だけで内容はわかります）
(絵もなんか　ユーモアをかんじるなぁ。）

でみてると、、

途中で目を疑いました！えぇ　!?　
と思わず叫んでしまいました！

Info Trail Emergent Stage Toilets Through Time (LILA) (2003/03/28) C Hall、M Coles 他 商品詳細を見る

さて、ヨーロッパのトイレの歴史ご存知？　

９００年前　城の堀より　あぁ、ながす。。。
５００年前　窓から、汚物のはいったポットを流す。　
３００年前　生活につかう川にながして、病人がでる
。。。。。

興味深くないですか？
面白いので、ぜひ、みてもらいたいなぁ。この本！

こうゆう絵本って日本にもあるのでしょうか？
知らないだけかな？


ヨーロッパのトイレの歴史が(結構かわいい絵だし、文も数行です。）
絵本でわかちゃいます。

これは、イギリスのノンフィクションの絵本
info tail シリーズの初級の中の１冊。

この　info tail シリーズ　科学、歴史、地理　３分野
段階も入門、初級、中級、上級　４段階にわかれているそうです。

文章は、議論、支持、説明、説得、語りというような
形式でかかれているそうです。

みいらずくり　とかもあるそうです。

なんか、このシリーズおもしろそう！！！

大きい本屋の洋書絵本コーナーは最近充実しています。
絵本は文化の違いがわかりやすいので、
ちょっとのぞいてみるとおもしろい発見があるかも。

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学校の先生にもおすすめ子供英語

こんにちは。昨年、英語こども講師の講座を
やっていたところ、ついてきた本です。

もちろん　この雑誌だけ買えます！

この雑誌以外と深くておもしろいのです。

おおげさにいえば、、、
外国の教育法が垣間見れるというか。。。

子ども英語 2007年 12月号 [雑誌] (2007/11/09) 不明 商品詳細を見る

例えば、昨年１２月号、今年、１月号では特集で
アメリカで２０年の司書暦ある先生が絵本の紹介されていました。

本の紹介もまた日本の仕方と一味違いました。
論理的に展開されます。

まず、アメリカで支持をうけている教育法を
述べられます。

アメリカでは、マルティブル　インテリジェンス（多元的な
才能）を理論が根強い支持を受けているとのこと。

”知能指数や、試験の得点といった一元的なもので、こどもの
能力をはかりしることはできない。子供がもつ潜在的な能力は
教育者がほりおこすべきもの”

1音声　言語　2理論　数学　3視覚　空間　4運動感覚 5　音楽　
6　対人　７　内省　８　自然博物

８つを複合的にとりくんで、国語、数学と線引きせずにカリキュラムを
組む教育は現在のアメリカで数多くみられるそうです。
(詳細は省略します）
その説明のあと

(うえの８つの理論）分野ごとに　それぞれ絵本を紹介され、
絵本の読み方のアドバイスがだされています。説得力ありです。

もちろん、外国の教育がかなずしも万能であるとは
おもいませんが、

このような雑誌を通して日本とのいろいろな違いを見出す点でおもしろいと
思います。(特集は毎号ちがいます。）

外国をとおすと、言語、考え方のちがいから、
日本のいいところ、わるいところが、
浮き上がってきます。　

また、この本は　英語だから欧米だけの記事があるわけは
ないところがまたすばらしいところです。

こども英語を教える方だけではなく

学校司書、小学校の先生もあらたな刺激をうけるのでは
ないかなぁ。。。。と　おもってのおススメのたのしい本です。



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A NO YO

A NO YO も評判がよいようなので、買ってみました。
これも、面白かった。

いいですね！　講演会のCD付です。

本もCDもおもしろかったですよ。
興味あるひとは是非。

江原さんですから　おどろ　おどろ
しくなっていません。

A・NO・YO (あのよ) 2006年 12月号 [雑誌] (2006/11/06) 不明 商品詳細を見る

今日 オーラの泉　特番なんですね！（11/24)

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リアルシンプル 手帳

こんにちは。これも以前かいたのですが、（11/19 みてください)

検索エンジンで沢山の人が
みにきてくれています。

しかし、残念ながら、１２月号は店頭からなくなってますので、

紹介しといて、買えないって申し訳ないので）
調べてみました。

でもほしいっていうかた。

１．本屋さんで注文

２．リアルシンプルのHPからバックナンバーをとりよせる。
　　（私のブログの右上にリンクがありますので、
　　　もしよろしければそこからどうぞ）
　
１０００円以上は送料２００円がかかります。（この送料を本屋さんまでの
交通費と考えてもいいかも）

送料かけたくない方は、３冊かわないといけません。
で、おすすめは（もちろん　付録ですよ）

２００７年８月号　これ、この日記にかけらる（この日記じゃなくてもOK)
ローラ　アシュレイの
ブックカバーがついてきます♪

２００７年１０月号　５分間セルフマッサージ＆エクササイズ
という今まで、本書にのっていたものをまとめて、小さな本になって
います。

８月号のローラアシュレイはまた、特にお勧め♪

私のブログのリンク（ブログ右上にリアルシンプルHPをのせて
おきました。バックナンバーのところをみると参考になるかも）

というバックナンバーをかうか、今月号を買うっていう手も
ありますね！

送料いやだわ。というかた。お気に入りの３冊をみつけてくださいね。




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KO NO YO

こんにちは。

書店に平積みしてありましたので、手に取りました。
新潮４５の別冊なんですね。

しかも　KO　NO　YO　って。。。この前に出版されているのが
A　NO　YOなんか、すごい表紙ですよね。怪しいっておもわれても
仕方ないかも（笑）

この本は、対談も何本もはいっていておもしろいですね。
美輪さんとの対談、産婦人科の先生、ETC
しかもCD付（８０のことばがはいっています。）

中でも、
自然なお産を実践されている吉村先生との
対談は感慨ぶかいのがありました。
とてもステキな先生だとおもいました。

KO・NO・YO (このよ) 2008年 01月号 [雑誌] (2007/11/19) 不明 商品詳細を見る

江原さんのことはいろいろ言われる方も多いです。

私が江原さんをしったのは、何年前の単行本。７年くらい前？

この本からかな。

まだ、今のようにテレビなどにでていらしゃらないときです。
江原さんだから買ったのではなく、本をみてよかったので
買ったと思います。

幸運を引きよせるスピリチュアル・ブック―“不思議な力”を味方にする8つのステップ (王様文庫) (2001/03) 江原 啓之 商品詳細を見る

本をよむと、常識的なことがかかれてるし、

(霊的なことは別として、昔からある本、ビジネス本、や
自己啓発本や、心理学的ものにもよく共通してかかれて
あるものが多い。大切なものって共通してるんですね。）

スピルチャルということば、
は、意識してませんでしたね。

日本文化も大切にかかれているし。
わかりやすくかかれているし。

納得できるものが多い本でした。
つらいときに癒されました。

（もちろん、全部が全部納得ができるというわけでも
ないのですけど。）

常識的なこと　+　スピルチャル的ことも聞けるということでしょうか？

昔から、日本人って神様、山の神様、海の神様…とか、
バチがあたるとか。そうゆう　ものが、カタカナに変っただけ、
なのかなぁ。と　いう　理解でいます。(+天使とか、西洋的な神様が
増えてたもの？）
外からの、(西洋的部分）物をとりいれて、日本独特なものになったのかな？
というかんじで ざっくりと受け止めています。

人気があるのは、今の時代ともぴったりものだからかも。

また、人気があるというのは批判も多いですもんね。

彼の意見がすべて！というよにならなければ、
問題ないのでは？と思っています。

最近は、江原本はいっぱい本がでてるので、びっくりです。
（ちょっと怪しいのか？？（笑）

だだ、同じようなことが書かれていますので、

単行本もいっぱいでてますし。
気になる方はお好みで１冊読まれればいいと
おもいます。




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女医がすすめるアロマスキンケア

こんにちは。

数年前、花粉症のときにはじめて、ティツリーオイルをつかい
アロマデビュー

手づくり化粧品にもつかえるらしいが、
どうなのかなぁ。　肌も弱いし。

その後、この本をみつけました！
なので、アロマはじめて本！

正直、それまではアロマのききめってどうなんだろうか？
って思ってましたけど、お医者さんもつかっているんだ

ということはききめがあるんだなぁ。
とおもったきっかけ本です。

女医がすすめるアロマスキンケア―シミ、シワ、ニキビ、くすみ、たるみが治る (2004/07) 吉井 友季子 商品詳細を見る

この本を買って化粧水なんかをつくったり、

アロマトリトーメントをはじめてやりました。
グレープフルーツオイルは、かおりもいいし！
すーと体にはいって、きてきもち良かった！

それいらい、生活の中にとりいれてます。

化粧品があわないわたしも、安心できました。





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REAL SIMPLE １２月号

こんにちは。　

今日は雑誌の紹介です。　リアルシンプル　創刊２周年となりました。

１２月号は、
おすすめ手帳がついて（紫布張　時間簿もつけられます。）いますよ。

★　明日、11/20は１月号の発売日なので、
　　店頭からなくなってしまいますね。
　　ない場合も気になる方は、
　　書店で注文してみてくださいね　★

実はこの雑誌、４年ほど前、洋書コーナーでみつけました。
美しい写真　シンプルな紙面。アメリカのものでした

こんな、雑誌日本にもあったらなぁ。

とおもってたところに

リアルシンプル　ジャパン　豊かな暮らしをかんたんに　

ということで。２年前に日本でデビュー。

それ以来、書店で、目にとまったら買っています。

REAL SIMPLE JAPAN (リアルシンプルジャパン) 2007年 12月号 [雑誌] (2007/10/19) 不明 商品詳細を見る

さて、今年も、手帳(紫）がついての１２月号です。

まず、表紙は付録と分からない布張り。

紙は少々うすでですが、十分。
大きさはB５

１年見通せるyearly plan
monthly
見開き　月曜始まりの１時間きざみの時間簿　to do
weekly to do　 memoは　大きくとられています。
なので、使いやすい！

そして、この雑誌、写真がきれい。ためになること
もかいてあるので、とっても好きです。

ごちゃごちゃ紙面をつくっていない

広告も写真が美しく工夫されています。

よんでてのんびりできるというのか。

服、美容、生活、コミュニケーション必要最低限おさえてあるかんじかな。

シンプル好きで、まだ、よんだことのないかた
手帳も（B5)ついてるし、（４８０円）　１２月号は特におススメです

★追記　11/22に追記の記事ＵＰしました。




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ダニエル ラドクリフ English Journal

こんにちわ。　今回はENGLISH　JOURNALの紹介です。

今年４月からCD付にかわりましたね。
(内容は以前からして、減っているのかもしれませんが）

ＣＤも、途中、ショーンKさんの　リスニング　ガイドが
入っているので、ラジオ風に聞けて飽きずに聞けます。
といってもなかなかわかりませんが。
（でも大丈夫！　スクリプトがついてるから！）

ビジネス系の人のインタビューなどもはいっており、
この雑誌は、あたらしいことを知るきっかけにもなって、
たのしい雑誌です。

中級以上の雑誌ということになっていますが、
気にせずに、
好きな俳優さんのときにかって、何度も聞くのが
一番効果的ですね。（笑）

なにをいっていってるかしりたい。
何で、笑ってるの？？？とか。

一番のモチベーションになります！
それが、本来の語学学習ではないでしょうか？

ENGLISH JOURNAL (イングリッシュジャーナル) 2007年 12月号 [雑誌] (2007/11/06) 不明 商品詳細を見る

１２月号は毎年、イギリス英語特集です。
今回は、ダニエル ラドクリフさん。
すっかり、男性になりました。

インタビューは、不死鳥の騎士団記者会見から、
ダニエルとエマが映画や今後の抱負を語ります。


俳優さんの特集も大好きですが、

特に最近は talking japanがたのしみです。
今回のトピックは　身だしなみにこだわる日本人

お互いの国の考え方がちがいがわかってとてもおもしろいですよ。
しかも、英文をみると　簡単なことばでやりとりされています。

私の最近の使い方は、日本語をみます。（なんて表現してるのか
英文をみます。　きになる表現、知らない単語を鉛筆などで囲みます。
というふうに活用しています。

CDは細かいところにこだわらず、ざっくりポイントをとる
こと。そのあとで、細かいところ。。。

欧米人独特の、話の展開が(日本語の展開とことなる）
あるとおもいますので、それをつかんで。

今回はイギリス特集ですので、アメリカ英語とちがう
リズム(発音）をたのしむ。

（イギリス英語のほうが、
日本人に馴染むのもしれない。って思います。）

好きな、俳優さんだけの、CDをつくったら、
また楽しいですね。

同じような雑誌でCNN(米）がすきなのよってかたはこちらを。
人の評価より自分が気に入ったのが一番ですよ。

いろいろかってみて、違いを　楽しみましょう！

CNN ENGLISH EXPRESS (イングリッシュ・エクスプレス) 2007年 12月号 [雑誌] (2007/11/06) 不明 商品詳細を見る

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色で癒す カラーセラピー いろいろ

色で癒す

カラーセラピーもいろいろあるということが、
最近わかりました。

泉さんの携わっているカラーセラピーは　イギリスで１９８３年にヴィキー　ウォール
婦人によって創始された　オーラソーマ式　カラーセラピーの理論にもとずいたもの
上下ことなる１０６本のボトルのなかから、４本選び、色の順序と組み合わせから、
それを選んだ人のもつ、情緒的　精神的　肉体的　特色を理解するもの
だそうです。　だたし、オーラの色はつねにかわっていくとのこと。
節目節目で結果は違うそうです。

運命の色―カラーセラピー&ソウルカラー・テスト (だいわ文庫) (2007/02/09) 泉 智子 商品詳細を見る

キャメス流カラーセラピ-は太陽光をもとに開発されたそうです。

（追記　08.05月　
　太陽光をもとに、、、と本にかかれていましたが、、　
　最近、色彩の勉強してわかったんですが、
　色は太陽光がもとなので、すべてのカラーセラピーに
　いえることかなぁ。とおもいます。）

(日本独自のものらしい）太陽光は人の癒しの原点の１２色を使用
現在のあなたをものがたってくれるもの。

個人的にはオーラソーマよりこちらのボトルのが好きかな。

色の奇跡―ソリューションカラーセラピー (だいわ文庫 B 78-1) (2007/09/10) 堀木 れい子 商品詳細を見る

こちらは、絵を描くほうのカラーセラピー　
(塗り絵も可）
色をぬること、絵を描くことで　心を癒していくもの。

絵をかくことで、色をぬることで、ストレスから開放されるそうですよ。
男性の方もとつつきやすいとおもいます。
女性は、うまく　息抜きをさがしてきますが、
男性こそ必要なのかもしれません。　こちらなら、日常生活にといれやすい
と思います。

人生を変える色彩の秘密 自分を活かす色 癒す色 (知恵の森文庫) (2007/11/08) 末永 蒼生 商品詳細を見る

それぞれ、ちがったアプローチでの色の本ですが、

個人的には、人生を変える色彩の秘密　がすきですね。

数あるボトルで深層心理をみるより、

好きな色を選んだり、書いたり
するほうが、好きだからかなぁ。好きな色をぬってリラックスや
自己解放できるなら、
それが簡単でいいし、意味なんてしらなくてもいいのかも。
あれは、あの意味と考えすぎると疲れるし。。。

さて、あなたのお好みは？




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よんでみたい 花の心理学の本

フラワーセラピーの本。

いろんな、セラピーの本があるのですね。

花の心理学 (2003/10) 芙和 せら 商品詳細を見る

この本のほかに、
花セラピー関係の本を調べてみたら
沢山ヒットしてしました。

また、一口に、フラワーセラピーといってもいろいろなやり方があるんのだなぁ。
ということが、わかりました。

いろいろ自分のあったものを探していくと楽しいかもしれませんね。

★後記　気になったのでアマゾンで購入★

よんでみました。　　

感想　本の題名、本の価格　レビューからして、もっと厚い本を
　　　　想像したのですが、うすい本でした。
　
　　 これだけでは、消化不良といったところ。　　　　　　　　　
　　　　もっと、知りたいですね。　




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あ、安倍礼司

こんにちは、日曜日、夕方５時　だいたい聞いてますよ。

楽しいですね。ラジオドラマ。　それに、なつかしい音楽!

でダンナさんは買いましたね。これ。

「あ、安部礼司」脚本集season1 (2007/10/10) 安部礼司 商品詳細を見る

★きになる？もっとみたい？写真をＣｌｉｃｋすると　アマゾンへ★

きて、びっくり。なんて、厚い脚本集。

毎日のように。笑いながらよんでますよ♪

で、これもほしいといわれました。注文しました。
アマゾンでしかうらないんですね。

あ、安部礼司スペシャル IMATSUBO HIGH-POSITION (2007/10/10) C-C-B、杉崎真宏 他 商品詳細を見る

★きになる？もっとみたい？写真をＣｌｉｃｋすると　アマゾンへ★

デザインいいですね♪




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色と香りの幸せレッスン （文庫本）

色にも、かおり（アロマ）にも興味がある私。

文庫本でなんかないかな。（持ち歩くのにいいですよね。）
と思って手に取りました。

これ、なかなかいいですよ。文庫本って、字が黒だけど、これは、深青緑の
ようないろ？　イラストもはいっているし。

色とかおり（アロマ）でアプローチしてある本
て他にはないんじゃないかなぁ？

心とカラダに効く色と香りの幸せレッスン―あなたの「キレイ」と「元気」をひきだそう! (2007/03) 岩井 ますみ 商品詳細を見る

知っていますか？

最近では、このどちらも、いろいろな会社で、レストランで、お店で
病院で。。。色に関しては、パッケージなどで。
意識的につかわれているのです。

さて、この本は、朝起きてから、寝るまでの１日のシーンにあわせて
効果的な色と香りをアドバイスしてくれますよ。


流行を愛するおしゃれなかたも、

自然を愛する方も、

それぞれ、色と香りを　（自分がこれいいとおもったものを）
上手にとりいれて、たのしみたいという方におススメです。


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鉛筆お絵描きレッスンブック

こんにちは。

高校のとき、朝、学校についたら、黒板いっぱいに
にょろにょろが書かれていたことが、ありました。
みんなで、大笑い！かわいい　いたずらですよね。

子供の頃、よくイラストを書くのが好きでした。
いろいろ想像してかいたり、他のイラスト写したりして楽しかったな。

社会人になってからは、さっぱり書かなくなって。

さいきん、また　かいてみようかな。（大げさ。。。。）
（らくがき）
とおもってこの本を、きっかけ本に

シンプルなイラストはまねできそう。

いるものは、鉛筆と紙でＯＫ！

家具や動物や構図など、
簡単なものが紹介されていること。（かけるものが広りそう）

鉛筆お絵描きレッスンブック (2007/10) 小林 晃 商品詳細を見る

この本のレッスンのすすめかた楽しいです。

たとえば、”お城をかきましょう”と絵描き歌になっていたり。

”紙のうえなら、いくつでもお城をたてられます”
とか書いてあると　

そうだね。紙の上なら、私のお城　いっぱいお城たてられるね！

白い、なにもなかった紙が一気に、お城だらけに！

一筆書きのようにかけるし、たのしい♪


この本でコツつかんで、もうすこし上手にかきたいな
と思っています。

ちょこちょこっとイラスト書いてみようかな。。。というかたにオススメ。

久しぶりに握るエンピツ。なんか、暖かい。
今度は、いろえんぴつで色をつけてみよう。
どんな、色にしようかな♪




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ひこにゃんの絵本

こんにちは。

昨日はひこんにゃんに会いに彦根城にいってまいりました。
今やひこにゃんは大人気。

アイドルなみでございした！

ちっこくてかわいいかったぁ！
しあわせ。

彦根城の中は、、、階段がものすごく急でした。
パンツをはいておでかけください。

彦根城を探索したあと、キャスルロードヘ

お土産屋さんに入ると、この本大人気でしたよ。
カワイイ！　なぜ、ひこにゃんは赤いかぶとをかぶっているのか？
なぜネコがキャラクターになっているのか。
が書かれています。　

お子さんにももちろん人気がありましたが、
女性にも大人気でした！　カワイイ絵本です。

ひこねのよいにゃんこのおはなし (2007/01) もへろん 商品詳細を見る

★写真をＣｌｉｃｋすると　商品詳細　レビューみれます★

スタンプラリーに参加し、ひこにゃんクリアファイルを頂きました。
キャッスルロードきれいに、統一されており、お店が並び楽しめますよ。

とっても、よく歩いて、運動になりました！

彦根城　築城４００年祭は　１１月２５日（日）まで、です！
いろいろイベントも用意されているみたいなので、
ＨＰチェックしていってきてくださいね。

彦根城にいかれる
女性の方は脱ぎやすい　くつ。パンツをはいていってきてくださいね。
（靴をぬぐところが多い。城内は階段が急です）
夜は冷えますので、暖かい服装で。



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ほんにゃんのいいこと日記

★ひこにゃんを待ちカメラに収める人々。ひこににゃんに向けられる笑顔。(私を含め）
　　　　　　　　　　　　なんて、平和。★

英語手帳 2008

こんにちは。

一石二鳥だ大好きな私ですが
手帳、この間は、家計簿＆手帳
をご紹介しました。

英語勉強中のかた。こちらの手帳をご存知ですか？

手帳に英語で記入どうでしょうか？
いきなり、はどうやってつけていいのか不安なかた。(私）

そのきっかけ手帳。
こんな手帳みつけました。

英語手帳とは？
1．英語のモチベーションを維持する
2．英会話の実力をアップする
3．語彙を増やす
手帳に３つの機能がついた新しい『英語手帳』ができました。１年後には、英語で話せる自分になりたい。そんなあなたを応援する、今までにない新しい手帳です。また、イラストは、流行に敏感な女性に人気の奥原しんこさん。洗練された、デザイン性の高い手帳です。

Amazon限定カラー 英語手帳 My English Organizer 2008(アイボリー) (2007/11/15) 神田 昌典、Chris Foskett 他 商品詳細を見る

また、サポートもＨＰにありました。
洋販　（リンクはりました　手帳の詳しい内容もこちらから）

手帳をみてると、なんか楽しくなりますね！

これ、私今年。かってみようかなぁ。

★追記　11/22　に　追加記事UPしました！みてね。



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本のお茶

こんにちは、今日はこちらの紹介です。

小さな本と、中の写真が美しいので、
手に取りました。

こちらは、岡本天心　茶の本　を意訳して、その一部と
エッセイをくわえ
写真とともに１冊になった本。

茶の本は約１００年前にアメリカで英語で出版された
名著。その後世界中に翻訳された本。

といっても、恥ずかしながら私は茶の本をしりませんでした。
この本に感謝です。

帯に宮本亜門さんのコメントがありました。
（茶の本は愛読書だそうです）

”たったいっぱいのお茶が、

たった一篇のことばが、

人の道を変えられる”
　
この本をよんでいるとそんな気になる。

よんでみて、このコピーは大げさではないとおもいました。
翻訳　文　川口葉子さん
写真　藤田一咲さん

本のお茶―カフェスタイル・岡倉天心「茶の本」 (2007/11) 川口 葉子 商品詳細を見る

ひさしぶりに、ぐいとひきこまれた　深い　文章でした。
やっぱり名著ですね。

読んでいると、周りが、静まり返るような。神社の中をあるいているような。
そんな　気持ちになります。

また、この本は写真がうつくしいのもとてもいいです。

お茶の本ではありますが、
お茶に興味がない人も読んでいただきたい本です。

これは、おすすめです。

茶の本だけみたいというかた。
はこちらを。。。

私も、今度は、全文と英文を読みたいと
おもいます。

茶の本 （講談社バイリンガル・ブックス） (1998/03) 千 宗室、岡倉 天心 他 商品詳細を見る

茶の本―英文収録 (講談社学術文庫) (1994/08) 岡倉 天心 商品詳細を見る

ほんにゃんのいいこと日記

★　いい本にであえた。 急須をかった。 お湯をそそぐだ。 ゆっくりお茶をのんだ。

いつもと同じことなのに、 ゆっくり時間がながれた しあわせをかんじた　★




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しあわせなひと

友達が入院して、すこし落ち着いてるらしく、
時間をもてあましてるので癒しの本をもってきて
との注文でしたので、

この本をもっていきました。

中身はこんなときはどうしたら、いいか
と　やさしい口調とイラストでアドバイスされています。

しあわせなひと (2007/09/11) 宇佐美 百合子 商品詳細を見る

★写真をＣｌｉｃｋすると　中身検索あります。　レビューもありますよ★

人生山あり谷あり！思いっきり泣いて。涙がとまったら
気持ちを　うまく切り替えて。　しあわせになろう！

悲しいときや苦しいときは、自分だけなんで。。。っておもちゃいますけど、
みんな、いろいろ抱えてるんだ。って。たくさん泣いたら。笑顔をみせて。
乗り越えようね。

他にも何冊かもっていきました。

色鉛筆と塗り絵のセットをみつけたので
それも一緒に。

ほんにゃんのいいこと日記♪

★彼女に好評でした！とりあえず来週退院がきまりました！★




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家計簿遍歴の巻

こんにちは！

今日は、家計簿についての私の話です。

何度か、家計簿をつけても、つづかない。。。

実は、私ざっくり型なんですね。性格上。

いろいろ、やってみました。袋わけ（めんどくさい）
普通の家計簿こまかすぎてできない。。。

で、何年か前、書店で見つけた本はこれでした。

わたしのお金ノート―節約生活 (2006) (祥伝社黄金文庫) (2005/10) 山崎 えり子 商品詳細を見る

これは、軽いし。手帳と一緒になってるし、分け方もざっくりで
（一緒になってるものでも、細かいのが多いんですよ。
こんな、小さな場所にかけないよ）

はじめて、つけられました♪

けれど、作者がお縄になってしまったために。たぶん、この年で終わり。。。

探しました！　これに近いもの見つけました！

家計簿づづけられない方。

★おすすめ　手帳兼用　タイプ　家計簿！★
高橋書店から　でている　日記・家計簿　ＮＯ。４１　手帳サイズです。(リンク張りました。中身もみれます。）

ちょっとした時間にかきこめる！
手帳と一体なので、モチベーションがあがる！

わたしの生活ノート　ファンであった方！似たようなのお探しの方。
におすすめ！です。

それにデザインも、主婦ぽくなくていいです。
いろんな方。使えるとおもいます。

色も、白とピンクでしたので、男性の方でも使いやすいですね。

家計簿づづかないけど、お金をざっくり把握したいっていうかた。
この手帳でトライしてみては？

ほんにゃんの今日のいいこと♪
★いい天気！　お日様にあたると気持ちいい！幸せ気分★

★追記　レタスクラブの付録　スヌーピー家計簿もよいですね。
費目が、食べる、暮らす、その他だけ。　週単位です。
後ろに、まとめるところもあるし。　エミリさんの風水も。
レタスクラブ　３２０円でついてきますよ。買っちゃった！




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書き込み式「いいこと日記」2008年版

そろそろ、来年のスケジュール帳やら、家計簿やら
が書店にでてきてますね。

そんな中みつけたのはこれ！

今日、あったいいことを書く！（数行。。）

１年のはじめに、夢をたくさんかいておくページや

シールなどついていましたよ。

書き込み式「いいこと日記」2008年版 (2007/09/29) 中山庸子 商品詳細を見る

これ、普通の手帳に書いてもいいですね！

ちなみに私は、夢をかなえる魔法の手帳は挫折したした。。（苦笑）
細かすぎて。。。こちらのほうが続けられそうな気が。
楽しそうだし。　

では、早速、ブログにかいちゃお。

ほんにゃんの今日のいいこと♪

★街でかわいいきらきらのポーチをみつけた♪★




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免疫学からみた幸福論

この本、気軽によめて面白かったですよ。

免疫学からみた幸福論

ちょっと面白そうだったので、購入。

難しい本では、なく　安保先生に人生相談。といったところで
しょうか？

おもしろいのは、
健康相談だけではなく、死、生の問題。

恋愛、スピルチャル、等の質問などもありました(笑）
どの質問も、わりと疑問に思うものばからり。。。

どれも、端的にアドバイスされています。

免疫学からみた幸福論 (2007/09) 安保 徹 商品詳細を見る

先生は、どれもバランスが大切と強調されています。

わたしも、最近、バランスが大切なのではと思えてきていましたので、
とても共感しました。

また、本書には、はじめての人の安保免疫理論がすこし、
はさみこまれています。こちらも、やさしくかかれているので、
楽しくよむことができました。

お勧めの本です！






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ワールドカップ 大道芸 ＩＮ 静岡

今年で、３回目の静岡の大道芸いっていまいりました♪

はじめて、いったときは、

まず、駅周辺で脚立を持った人が多くてびっくり。
なにに使うのだ？

会場につくと、投げ銭。両替場が。。。。

なに？楽しそう♪

とっても、楽しいのでづづけていくことに。

なんか、年々レベルが上がってないですか？
これ、大道芸の粋こえてません？

ほんと、いいものみせてくれてありがとう！　静岡！！！

規模もたいへん大きいので。　

まだ、いったことない方。

来年どうぞ！　

お勧めです。

道をひらく

何年か前、書店のビジネス書の
中でロングセラーとひらずみされてたものを
購入。

これを読んで、すっかり松下幸之助のフアンになってしまいました。

なんといっても、平易な文章。
短い文体のなかに、キリリ心に迫るものがある。

人としての生きる道がどうあるべきか、考えされられる。

時折、何回も読み返しています。

この本が出版されたのは、１９６８年。
今、よんでも、なお、新鮮。

道をひらく (1968/05) 松下 幸之助 商品詳細を見る

もし、読んでない方。ぜひ　ご一読を。

ビジネス書としての枠を超えていますので、
いろんな方におすすめできます。

もちろん、ビジネスマン、ウーマンのみなさんにも
ＨＯＷ　ＴＯ本はお手軽ではありますが、
自分の身になりにくいです。

どうか、このような良書をよんで自分なりに
考えて、行動してほしいと思います。

ほんとうに、品格のある本。






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傘をぬすまれる

夕方、雨が降りそうだったので、傘をもって

買い物へ。

本屋さんと、スパーが隣接してるので、
まず、本屋さんへ。

傘を店の外へおいて、本をみる。
買い物を済ませ、外へ。

あら？雨？　よかった　傘もってきて。

ない！ない！

なんか、ひどいなぁ。　

持ってった人。　自分だけよければいいんだ。

スパーに行き買い物を
すませる。

まぁ、雨は小降りだったので、まだ、怒りはおさまったけど。

傘は持ち歩かないと。

誰がにとられちゃうんだ。

たとえ、自分がもってきた傘でも。

傘をもってきた、私が雨にぬれ。

傘をもってった人が雨にぬれず。。。

でも、神様はきっとみてるね。

悪いことしたひとにはきっと、バチがあたるんだ。

ぽちぽちの雨にぬれながら、そう思った。

玄関につくと、もっと激しく雨がふった。

やっぱり神様はいるんだね。

和のハーブ。

２、３年前から、アロマテラピーに関心をもち。
植物のすばらしさ。がわかりました。

手づくり化粧品なともつくりましたが、

肝心の日本に昔からあるハーブは？
興味をもち、この本を手に取ることに。

やはり、昔から伝わっているものは、いいものなんだ。
とあらためて、かんじました。

写真もうつくしく、いろいろ作ってみたくなります。

野草で楽しむ天然美容生活 (2004/11) 標 ヒロ 商品詳細を見る

ちょっと、びっくりしたのは、花の化粧水。
焼酎に花をつけて、つくる方法ですが。

バラだけではなく、フジ、沈丁花、キンモクセイ
なども、紹介されていました。

アロマテラピーや、西洋ハーブもいいけれど、

日本にあるものも、使ってみて、

バランスよくつかっていきたいな。って思います。





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自然素材でつくるナチュラルスキンケア

ナチュラルスキンケア。おすすめ本。

何冊か、ナチュラルスキンケアの本を
よんだあと、同じようなものでもレシピが微妙にちがうので、
なんで、こんなにバラバラなんだろ。めんどくさい。

なにか応用がきく、シンプルなものがないかな。と
思いこちらを購入。

お気に入りの１冊になりました。
本の３分の２ほどは素材の説明。
これをみると、自然のものに
たくさんのいい成分が含まれているんだ。
(化粧品にはいっているような）

あたりまえといえばあたりまえですけど。

ってわかって。より、手づくり化粧品ってなかなかいいんじゃない。
て思えました。

成分的なもの、このように応用のヒント。

残りの３分の１は、シンプルなレシピがかかれています。
化粧水、マッサージオイル、パック。。。。

これをみるておもったんですが、

なんだ、化粧品というものは、名前がかわるだけで、
使う素材って同じなんだな(割合がかわるだけ）！！！

めんどくさがりな私にぴったり。

クリームつくって顔につけてあまったら、髪の毛にワックスがわり。。。
もちろん手にもぬれるし。
リップにもいいかも。ＥＴＣ。ＥＴＣ

自然素材でつくるナチュラルスキンケア (2003/09) 手島 佐枝子 商品詳細を見る

本自体は淡色で、字の多い本。ですが、よみやすく。
レシピのところではイラスト入りで説明があります。
書き手の方のあたたかさが伝わるような本です。

しかも、沢山の知識をいただけます。

不器用で、めんどくさがりの私でもできる
手づくり化粧品。　

肌の弱い方。チャレンジしてみては?　





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毎日１５分 ヨガ本！ お気に入り♪

こんにちは。　きょうはヨガ本のご紹介します。

ヨガ初心者の私。しかも運動神経は鈍い。
たくさんある中で、選んだのはこの本
といってもＤＶＤ付だけみればＯＫです。

買ってよかった♪

月曜日にやること、火曜日、と１週間メニューになっています。
これが、私気に入りました！
１５分くらいかな？　手軽にはじめられるのがいいんです。

もちろん、呼吸法、ウオーミングアップ、リラクゼーションもあります。
時折、カナダの風景もでてきてリラックスします。

先生の声もやさしく癒されますよ。

DVD・見ながら簡単ダイエット・キレイにヤセるパワーヨガ (Eichi mook) (2005/03) 鈴木 ももこ、Momoko Suzuki Powles 他 商品詳細を見る

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やったあとは、ここちよいです。　

おすすめです！ただいま友達に貸し出し中です。

血液の流れをよくしましょう！

これももってます！　おすすめ！

DVDで簡単！１週間プログラム・すっきりヤセるヨガ スーパーダイエット編 (2006/05) 鈴木 ももこ、Momoko Suzuki Powles 他 商品詳細を見る

これも気になる。。。。

DVD・見ながら簡単ダイエット・キレイにヤセるヨガ リセットボディ編 EICHI MOOK (2005/11/17) 鈴木 ももこ、Momoko Suzuki Powles 他 商品詳細を見る

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