ほっとする光は。。。
2008/06/06 CATEGORY/色をたのしむ
日本の夜の室内はあかるすぎる!
って (早口で) 色彩の先生がいっていました。
(先生はとても早口なのです。(笑)
(光の色という点で 照明などの
勉強もいたします。。。)
おすすめは、間接照明だそう。
電球のオレンジ色のひかりは こころにも からだにも
よいようです。
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けれども、明るさになれているので なかなか
間接照明だけというのは、むずかしかったりしませんか?
そこで、寝室だけでも、電球色にかえるか
間接照明を プラス してみては?
うちの場合は蛍光灯のほかに、
枕元に、小さな 間接照明があります。(上の本のような)
(プレゼントにいただきました)
眠る前は、こちらにきりかえます。
先生が(早口で)おしゃるように、、
やわらかな あたたかい ひかりは、
ほっと しますし、
眠気をさそってくれる効果もあるようです。
すてきな夢がみられる?

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キャンドルに思い出が
その日は主人が飲み会でおそくなるということなので、
そうだ! キャンドルをともして、癒されよう〜♪
部屋の電気をおとし、キャンドルをいくつかともす。
お香もいただいたのが、あったのでつかってみることに、、
その日はとても 月の光がうつくしい夜
部屋の中にも月光がさしこんでいました。
あー。とっても いいなぁ。しばらく、リラックス。
すると、、、
”がちゃん” と 玄関のドアが開く音が。。
(あ。しまった。予定より早くかえってきた。)
主人が、 ギョッと していました。。。。
真っ暗な部屋で ろうそく お香 月光。。。。
きっと、なにかの儀式にみえたにちがいありません。(笑)

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